„Емоциочиталня“ – Групова Арт и Приказкотерапия за емоционално и социално развитие на деца на възраст 7-10 години
В практиката ми като психотерапевт и детски психолог с близо 10 години опит в областта на арт терапията и приказкотерапията, ежедневно се убеждавам в дълбокото въздействие, което творческите и метафорични подходи оказват върху емоционалното и социалното развитие на децата. Особено в групов контекст, тези методи отключват ресурси, които индивидуалната работа невинаги достига, защото в група – децата не само творят, но и преживяват заедно.
Във възрастовия диапазон между 7 и 10 години, децата се намират в ключов период на развитие: емоциите се усложняват, самосъзнанието се оформя, а социалните умения започват да играят централна роля в ежедневието им. Именно тук груповите арт занимания и приказкотерапията предоставят среда, в която децата могат да преживяват, изразяват и преработват вътрешни конфликти, страхове и желания чрез символен език, игра и творчество – без директен натиск или оценка.
Създадох модел на групова работа – „Емоциочиталня“, който съчетава арт терапия и приказкотерапия за стимулиране на емоционалната интелигентност, социалните умения и изграждането на стратегии за справяне с емоционални предизвикателства за деца в начална училищна възраст.
Във възрастовия период от 7 до 10 години децата преминават през съществени етапи в своето психо-емоционално и социално развитие. Това е възраст, в която училищната среда, социалните отношения и усещането за принадлежност играят водеща роля за формиране на личността.
Психо-емоционално и социално развитие на децата 7–10 години
Емоционалното развитие в тази възраст включва:
- Диференциране на емоциите – децата започват да правят разлика между нюансирани емоционални състояния като вина, тъга и разочарование, радост и гордост, ревност и срам;
- Поява на метакогнитивна рефлексия – могат да мислят за собствените си чувства и да осмислят защо се чувстват по определен начин; развиват самоуважение, базирано на успехите им и обратната връзка от околните;
- Развитие на съпричастност – разбират, че другите могат да преживяват различни емоции в една и съща ситуация, което подпомага етичната и морална осъзнатост; проявяват емпатия и осъзнават гледната точка на другите.
- Повишена чувствителност към социални оценки – емоционалната реакция на детето е силно свързана с оценките от учители, родители и връстници; формират трайни приятелства и се стремят към социално одобрение;
- Изграждане на вътрешна мотивация – чувството за успех и принадлежност стават вътрешни мотиватори за поведение и постижения; изграждат вътрешен контрол и започват да регулират емоционалните си състояния;
в екип. Групата се оказа малка сцена за генерална репетиция, а училището представлението, където децата опитваха да използват дискутираното в срещите.
„Емоциочиталня“ – Среща на изкуството, приказката и групата
„Емоциочиталня“ се проведе в десет последователни срещи – с продължителност 90 минути на занимание. Структурата се запази от началото до края по един и същи начин. Децата привикват към нея. А постоянството винаги носи – предсказуемост и сигурност. И ако в първите 1-2 срещи – участниците се опознават по между си, какво правим заедно, то след това идваха с въпроси: „Какво си намислила днес?“, „Коя приказка ще пишем?“, докато в един момент не чух: „Днес е любимият ми ден – защото съм тук!“
Със създаването на тази програма затвърдих за себе си, а и за родителите, че децата обичат приказките. Обичат да четата. Обичат да създават различни проекти през арт техниките, с помощта на които трансформирахме трудните теми, хареса им да бъдат автори на собствени приказки, които да представят пред другите.
Темите, които обхванах в груповите ни арт и приказкотерапевтични срещи са многообразни. Те обхващат наблюденията ми за потребностите и трудностите на децата в този възрастов период. В различните срещи бях подготвила по 4 (5) занимания.
Стартът на срещите ни бе с темата „Кой съм аз?“. Още в самото начало на групата ги провокирах да довършат историята по приказката на Х.К. Андерсен „Златното ключе“ и да създадат своя кутия – колаж, чрез която да помислят за себе си – какво има отвън, което показват на другите и какво има вътре (фиг. 1 и фиг.2). Говорихме за тайните, истината и доверието. Способност, която развиваме по време на порастването. Доверие към себе си и към другите.

фиг.1 фиг.2
Въпросите за „Добро и лошо/приемливо и неприемливо“ съпровождат деца и родители на всяка възраст. Това бе темата на втората ни среща. Чрез приказката „Двата вълка в нас“ ние насочихме внимание към доброто и лошото, дискутираме върху различни ситуации в живота, които им се случват. Създадоха свои приказки през ключови думи (по темата, които винаги подпомагат децата) и през артерапевтичната задача създадоха своя арт маска: вътре и вън (фиг.3 и фиг.4) – как изглеждаме когато сме добри/лоши – емоции; думи или символи.

фиг. 3 фиг.4
Въпросът за „Увереността“ при децата вълнува много родители. Как децата да се заявяват, как да се отстояват, по-какъв начин да се повиши самоувереността им. В нашата среща на тази тема ние разглеждаме приказката „Ами ако успея!“ и разсъждавахме върху въпросите: Кога се отказват? Какво им помага да успеят? Какво им помага да не се отказват? Какви емоции изпитват когато губят (гняв, изненада, тъга, страх, разочарование, раздразнение) и когато успеят (щастие, радост….)? Какво им помага да се справят с трудностите, когато не успеят? А кой им помага? Какво имат нужда да чуят от приятелите и родителите си? През арт терапевтичната задача те изработиха „Герб на увереността“ (фиг.5) и създадоха своя дума послание върху ключодържател, който да им напомня, че успехът зависи от тях. Оказа се, че едно от децата не тръгва за училище без своя ключодържател с послание.

фиг.5
„Тъга“ и „Обида“ са други две теми върху които разсъждавахме. Реалността съвпадна с преживяване на едно от децата, което бе преживяло труден момент в училище. Момент на обида, агресия към него и трудност да се справи. Групата от деца се обединиха и му дадоха възможност да сподели – без срам – случилото се. Дадоха му съвети, какво може да направи. Създадоха онова пространство, в което то да се почувства сигурно и в безопасност. Говорихме си за смелостта. Без да е предварително подготвено. Но групата определя ритъма. Както Ървин Ялом пише в своята книга. Силата на групата отново се активира в помощ на един от членовете й. Любопитно бе, че аз бях по-скоро наблюдател. Децата имаха умението да дадат пространство за един от тях. Удивително бе наблюдаваното. Приказката бе позната на всички „Мечката и лошата дума“ – а всяко дете си имаше своя поука.
Трансформирах арт задачата и ги оставих сами да създадат желано – без инструкция – но всяко дете преживя разказа и през собствения си опит. И те се припознаха един в друг и отново затвърдиха усещането: „Не си сам!“

фиг. 6
Емоцията „Страх“ блокира не само децата, но и възрастните. Това бе тема на поредната ни среща. Често в психотерапевтичен контекст наблюдавам, че и възрастните се плашат от трудността да помогнат на децата си, които изпитват страхове и тревожност. През асоциативен облак ние насочваме вниманието в тази посока, но изписвайки думите на дъска (пред погледа на децата) ние заедно търсим противоположното на казаното от тях. Целта ми е да им покажа, че и трудността и решението са вътре в тях. И те успяват сами да обобщят, че те „това го знаят/могат“. Приказката „Лъвът и мишката“ е добър пример за децата да видят, че тази емоция могат да я изпитват всички – независимо от своя външен вид. В тази среща децата се превръщат в автори на комикс от три действия – в които трябва да измислят история за едно момиче и мечка: „Малкото Анче“ (фиг.7). Провокирам ги да разсъждават върху: причината за смелостта на малкото Анче. И в дискусия да споделят своята история. Защото една от най-ценните ползи на груповата работа е разбирането за взаимопомощ – от деца за деца. Чрез помощта на пластелин децата изработваха своя страх и го затвориха в буркан (фиг.8). По този начин те „опитомяват“ онова, което е техен блокаж. А докато работят – дискусиите с предложения за стратегии за справяне – продължават.
В някои сесии аз съм само наблюдател. Когато децата чуват опита и решенията на другите – те затвърждават и разбирането си – „че след като той – може – и аз ще успея“. Защото решението е подадено от някой на неговата възраст.

фиг. 7 фиг.8
Емоцията “Гняв“ е позната на всички – и деца и възрастни. Често децата споделят „дразни ме“, „ядосах се“, „нервен съм“, но много рядко имат знания какво да правят когато тя се появи. В тази среща, посветена на тази емоция децата, създадоха своя приказка на гнева с помощта на думи, които бяха като „сламки“, към които да се придържат. Четохме и разсъждавахме върху приказката „Двете козлета“. Написаха „Рецепта за лечение от гняв“, през арттерапевтичната техника създадоха град от къщи емоции (фиг.9 и фиг.10).
Любопитно за тази работа на децата и в двете групи бе, че те по един инстинктивен начин – обградиха къщата на гнева с други къщи, които бяха на щастието, радостта и спокойствието. Това отново потвърди разбирането на Н. Песешкиан – създателят на позитивната и транскултурална психотерапия – в която и аз съм обучена – че човек носи в себе си и трудността, но и решението
фиг.9 фиг.10
Паралелно с трудните теми – една от темите, които провокира много размишления бе темата за “Успех“ – „Увереност“. С историята „Необходима е практика, а не дарба – всеки може да се промени“ децата разсъждаваха върху различните възможности и изборите, които правим (фиг.11). Това се оказва една тема, която родителите пропускат, но тя е изключително значима за изграждането на аз-образа при деца. Личното им разбиране колко са уверени. Създадоха стъбла на успеха (фиг.13), която отвори пространство за дискусии. Провокира ги да разсъждават и да насочат внимание към себе си – кое е стъпалото (фиг.12), на което се намират; в какво са успешни; кой ги подкрепя при трудност.


фиг.11 фиг.12 фиг.13
Насочвайки се към финала на груповите ни срещи имах колебание коя да бъде предпоследната ни среща. Това е на крачка пред финала, необходимо е да се създаде пространство за поредно свързване и същевременно готовност за отделяне от групата.
Темата „Моят живот“ се появи като отговор на тази моя цел. В предпоследната ни среща провокирах децата да мислят за себе си. Създадоха корица на книга за Своята Автобиография. Мислеха върху своето име и създадоха свой символ. И заедно с това – кукла на желанията (фиг.14 и фиг.15).

фиг. 14 фиг.15
„Признателността“ бе нашата финална среща. „Гълъбицата и мравката“ бе моят избор на текст, върху който да насочат внимание. Децата създадоха свое хайку, изрисуваха текстилна чанта, в която да събират всичко, което искат, но символично – думите и хората, на които искат да благодарят и на които те са направили някакво добро. Написаха комикс в история в 6 действия върху камъни (фиг.16 и фиг.17).

Фиг.16 фиг.17
Финалът на срещите ни бе очакван от децата, заради една задача, която като тънка нишка свързваше нашите срещи.
фиг.18
В първата ни среща участниците и в двете групи създадоха свое сандъче (фиг.18). В края на всяка среща децата си поставяха по едно послание едно на друго. Това сандъче със съкровища – те отваряха в десетата среща и прочитаха думите – послания за тях.
С този жест: думи от деца за деца – приключваше нашето пътешествие в света на изкуството и приказките.
Заключение
Арт терапията и приказкотерапията са мощни инструменти за емоционална подкрепа на деца в училищна възраст. Чрез рисуване, творчество и приказки, децата изразяват чувства, преодоляват трудности и развиват емоционална интелигентност.
В групов контекст тези методи насърчават емпатия, споделяне и усещане за принадлежност. Арт терапията позволява символно изразяване и самоосъзнаване, докато приказкотерапията помага чрез идентификация с герои и метафорично разрешаване на вътрешни конфликти.
Да четеш и да бъдеш автор са две коренно различни дейности! Но и в двете децата могат да намерят своето решение на трудностите, които имат. А през арттерапевтичните техники – да трансформират своите вътрешни конфликти.
Синергията между двете – приказка и изкуство – в групов контекст се превръщат в мощен инструмент за трансформация.
Използвана литература:
- Андерсън, Х. Кр. (2006), Приказки, София, Книгоиздателска къща „Труд“
- Бакълтър, С.И. (2010), Практическа Арт терапия, Изд. Център за психосоциална покрепа
- Бончева, Ив. (2013), Психология на детското развитие, Варна, Изд. „“Славена“
- Великова, Е.(2017), Арт терапия при деца. Карти и творчески провокации за деца, родители и професионалисти. София, Институт за изкуство и терапия
- Дарли, С., Хийт, У. (2013), Практическо ръководство по експресивна арт терапия, София, Център за психосоциална подкрепа
- Динов, Т., (1979), Малкото Анче, София, Изд. Български художник
- Ериксън, Е. (2013), Идентичност: младост и криза, С. Изд. РИВА..
- Илиева, Сн., Г. Герчева-Нестерова (2017), Приложна педагогическа психология, Варна, Изд. ВСУ „Черноризец Храбър“
- Каралийчев, А. Български народни приказки “ (2006), София, Книгоиздателска къща „Труд“
- Лафонтен, (1993) Басни, Изд. Софи – Р
- Милева, Н., П. Терзииванова, (2023) Българските народни приказки – ключ към емоциите на нашите деца, София, Изд. Ентусиаст
- Остер, Гр. (1987), Гимнастика на опашката, София, Изд. Отечество
- Пампулова, Т. Личен дневник на увереното дете
- Песешкиан, Н., (2008), Търговецът и папагалът, Варна, Изд. „Славена“
- Песешкиан, Н., (1994), Метод на позитивната психотерапия, Варна, Изд. „Славена“
- Терни, П. (2016), Г-н Мечо иска да бъде обичан, София, Изд. ПИК – БС
- Ялом, Ъ., М. Леш (2023), Теория и практика на групова психотерапия, София, Изд. Изток – Запад




