Услуги
ПСИХОЛОГИЧЕСКО КОНСУЛТИРАНЕ
„Клиентът е този, който знае какво го боли, какви указания да предприеме, кои проблеми са от решаващо значение, какви преживявания са дълбоко погребани“
Карл Роджърс
Психологическото консултиране е среща между клиент и терапевт, в която се споделят преживени травматични събития, трудност в дадена област на развитие, емоционални преживявания, затруднения при предстоящ избор и вземане на решение, възрастово обособени кризи и др. Консултирането е насочено към настоящето и очакваното бъдеще, към промяна на неадаптивното поведение. Фокусът на консултирането е личностно развитие. Срещата в консултирането дава възможност на личността да открие сили в себе си, да осмисли своя живот в един бъдещ план, за да достигне удовлетвореност.
Личната консултация е еднократна, с продължителност 50 (60) минути.
„Ако искате промяна, създайте я сам“
В. Е. Шуаб
Терапевтичен договор:
Един от принципите на работа е информираност на терапевтичния процес. Това включва и т.нар „договор за психотерапевтична работа“, който включва:
- Сесиите се осъществяват след предварително уговорен час.
- Продължителност на сесиите:
- За деца: от 40 до 50 минути – в зависимост от възрастта на детето
- За възрастни: 50 (60) минути
- Консултиране на родители: от 60 до 90 минути
- Семейна консултация: 60 минути
- Онлайн консултиране – 60 минути
- При закъснение за срещите е необходимо да знаете, че пропуснатото време не може да се компенсира, защото ще навлезем във времето на следващия клиент
- Отмяна на час
Отмяната на час може да направите 24 часа преди сесия. Ако поради някаква извънредна причина това е невъзможно – при първи случай правим изключение. Ако това се повтори – заплащате половината от дължимата сума, независимо, че часът не е проведен.
Това правило се отнася и за мен – ако: аз не успея да предупредя 24 часа по – рано: следващата сесия заплащате половината цена за сесия.
Това е свързано с отговорност към терапевтичния процес и за двете страни и към взаимно ценене на времето.
- Начин на плащане:
- Може да заплатите сесията след провеждане на срещата;
- При онлайн сесиите – заплащането се случва предварително по банков път. Необходимо е да получа копие на извършено плащане – за да потвърдя часа Ви.
Арт терапия
Арт терапията е форма на психотерапия, която използва изкуството в качеството й на основен вид комуникация.
Арт терапията е терапия чрез изкуство.
Не е необходимо клиентът да има предишен опит свързан с художествения процес, защото при арт терапията не е важен крайния продукт (за разлика от изобразителното изкуство и арт заниманията по принцип).
При арт терапията основната цел е осъзнаване на несъзнавания психичен образ, който остава върху листа. Акцентът е върху чувствата, преживяванията и проблемите на клиента, а не върху качеството на това, което твори.
Взаимодействието е тристранно: клиент – терапевт – продукт в арттерапевтичното занятие.
Доверието между клиент и терапевт е много важно. Терапевтът следи внимателно реакциите, изразът, словесния коментар по време на заниманията, промяна в поведението и др. Всичко това заедно с разказа на клиента върху неговото произведение – дават информацията, от която зависи и протичането на арт терапевтичния процес.
Арт терапията се прилага при деца и възрастни:
- деца с трудности в обучението
- деца с поведенчески, социални и емоционални проблеми
- при деца с нарушения в развитието
- възрастни преживели тежък стрес
- психични заболявания
- деца и възрастни преживели травма
- при деца и възрастни с хронични заболявания и др.
Всеки вид от визуалните изкуства може да се използва в арт терапията, най – често: рисуване, скициране, оцветяване, скулптура, приложни изкуства, грънчарство, фотография, пеене, танци, драматизации и др.
Арт терапията може да се провежда индивидуално и групово и е подходяща за всяка възраст.
Арттерапевтичните сесии са с продължителност от 60 до 90 минути.
Цената е 70 лв.
Групова психотерапия
„Една от ползите на груповата терапия е това, че осигурява лабораторна ситуация, в която човекът може да експериментира с най-лошите си моменти, преди да ги преживее в живота“
Луис Ормънт
Човешките същества никога не са съвсем сами. Независимо дали е избор или предразположеност – ние винаги сме в някаква форма на взаимодействие.
В семейството, в училище, на работа сред приятелите – ние винаги попадаме в някаква форма на група.
Груповата психотерапия може да съпровожда индивидуалната психотерапия.
Ползата на групата е, че човекът никога не е сам. Той може да открие в другия нещо свое, да се учи от опита на другите.
Груповата терапия подпомага клиентите да опознаят себе си и своите взаимоотношения с другите, тъй като е социален микрокосмос на семейството и обществото.
В групата се спазват основни правила за работа: запазване на конфиденциалността на споделеното и преживяванията, не се допуска оценка на споделеното, съответност на преживявания и мисли.
Групата се превръща в защитена среда, в която участниците свободно изразяват себе си, своите емоции и чувства, изпробват нови поведения без страх от отхвърляне и цензура.
Опитът в груповата психотерапия дава възможност на участниците за изпробване на нови поведения, може да бъде проверка на собствената реалност с тази на другите, за приемане на различието.
В групата се включват определен брой членове – между осем и десет и съставът й е постоянен до края на срещите. Това създава усещане засигурност и предразполага към споделеност в груповите участници.
Груповата психотерапия е подходяща при деца и възрастни за преодоляване на сходни проблеми.
Ателиета за деца
АТЕЛИЕ „Да развием уменията на детето”
Групи за развитие на познавателните умения на деца на 4, 5 и 6 – 7 годишна възраст.
Когнитивния тренинг представлява групови занимания за затвърждаване, усвояване или развиване (според индивидуалните потребности) на уменията в посока:
- развитие на мисленето – памет, мислене, внимание;
- съпоставяне, сортиране по големина, цвят и форма;
- сравняване и съотнасяне на количества;
- изграждане на идея за последователност и продължителност във времето;
- графомоторни умения – наклонени линии, вълнообразни линии;
- актуализация на минали събития във времето;
- пространствена ориентация спрямо предмет;
- графични умения кръг, триъгълник, квадрат;
- активно слушане;
- промяна фокуса на внимание и др.
Чрез игри и занимания детето ще развива своите умения.
Групите ще бъдат с максимален брой от шест деца на една възраст, с цел индивидуална подкрепа към всяко дете.
Следете събитията за предстояща нова група.
АТЕЛИЕ „Приказния свят на емоциите”
Подходящо за деца на 5 – 7 години!
За да развият познанията за емоциите си – собствените и тези на другите – децата първо трябва да се научат да ги разпознават и разбират.
Всяко дете изразява импулсивно емоциите си, но за да бъде прието от другите то трябва да се научи и да ги управлява.
Как може да се научи на това едно дете?
С помощта на:
- Емоционални карти
- Арт терапевтични задачи
- Проективни методики
- Влизане в различни роли (емоции).
Децата ще имат възможност да разпознават, разбират и назовават различни чувства и преживявания и да придобият различни стратегии за регулирането им.
С какво ще бъдат полезни срещите?
Разпознавайки своите емоции, децата по – лесно ще осъзнават преживяванията си в следствие на общуването и играта с другите деца и възрастните, ще се научат как да управляват емоциите си когато изпитват тъга, гняв, недоволство.
Децата с развита емоционална интелигентност комуникират по – лесно, могат да създават по – бързо връзки с другите, стават по – добри лидери.
Следете събитията за предстояща нова група.
АТЕЛИЕ „Искам да бъда супергерой” е подходящо за деца на възраст 5 – 7 години и за деца от 7 – 9години, които мечтаят да имат силите и качествата за:
- Разпознаване на своите силни страни;
- Разпознаване на емоциите;
- Познаване на доброто и лошото поведение;
- Се учат да създават приятелства;
- Да зачитат мнението и желанието на другите;
- Как общуват с другите.
Чрез Арт занимания в групата децата ще влязат в света на въображението и ще изградят тези умения необходими да бъдат Супергерои.
Следете събитията за предстояща нова група.
Психодрамата за деца е игрови метод създаден от Alfons Ainchinger. Предназначен е за детска психодрама терапия, която се прилага в групи с деца на възраст от 5 до 12 години с хронични, поведенчески и социално – емоционални затруднения.
Груповата терапия чрез психодрамата помага на децата да се справят с емоционалните си рани по един забавен, игрови начин.
Чрез насърчаването за влизане в различни роли се създават условия детето само да преодолее социално – емоционалните си затруднения, създавайки роля, която да му позволи да изиграе фантазиите си.
Играта подпомага децата да:
- назовават и изразяват емоциите, мислите и преживяванията си;
- да следват и спазват правила и граници;
- да се съобразяват с авторитети;
- да развият познавателните си умения.
Психодраматичните групи позволяват децата да изразят свободно страховете, конфликтите и емоциите си и да открият конструктивен начин за справяне с тях.
Групите ще бъдат малки – до 6 деца.
Следете събитията за предстояща нова група.
Срещи за родители
Срещите за родители са пространство, в което родителите могат да задават въпроси относно отглеждането, развитието и възпитанието на своите деца.
Универсално Ръководство за родителство няма. Всяко дете е отделна планета и с развитието му – родителя се учи на малки стъпки заедно с него.
В лекционна форма родителите ще бъдат запознавани с различни теми относно детското развитие.
Следете събитията за предстоящи нови срещи.